Opinión

Sobre los descuentos de datos móviles nocturnos

Por: Danilo Euser
Esta medida refleja falta de comprensión de la importancia del descanso adecuado y coherente (el horario que nuestro cuerpo lo espera y necesita) para el bienestar y la salud humana.
Sumado a ello, sabemos que entre los factores que más considerablemente influyen en el estado de nuestro sistema inmunitario, está el descanso de calidad. Además de aumentar las tendencias psicológicas negativas (estados emocionales alterados, depresivo, ansiedad, estrés, etc.) que ya pueden estar bastante comprometidas por el confinamiento; empeorar nuestro estado metabólico; desincronizar nuestros ritmos circadianos (relacionado con más incidencia de cáncer, enfermedades neurodegenerativas y muchos otros problemas de salud)…
Entonces, ¿cuál es el objetivo de realizar este tipo de descuentos, incitar al uso de internet en un horario negligente, promover los malos hábitos de sueño y el mal uso de la tecnología?
Mi recomendación no es otra que tener a la salud y el bienestar (tanto propio como el de los que te rodean) como prioridad.

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